Yoga im Club. In einer positiven, coolen Atmosphäre Körper und Geist trainieren, loslassen, neue Energie tanken.

Nach einer behutsamen Aufwärmphase, in der dem Körper, Geist und der Seele Zeit gegeben wird anzukommen, bildet das Herzstück der Lektion ein dynamisch, kräftigender, energiespendender Yoga-Flow. Die Musik, als einem zentralen Element bei „YOGA IN THE CLUB“, die das Erreichen eines meditativen Energie-Flow unterstützt.

WARUM "IM CLUB"

«Der Club» versprüht eine Atmosphäre von Lockerheit und Coolness. Und wird verbunden mit Musik, Tanzen, Loslassen, Energie tanken, mit anderen Menschen interagieren, sich selber bleiben, sich gut fühlen, Spass haben, philosophieren und achtsam sein. All dies sind Themen, die ebenfalls in der Yoga-Praxis von Bedeutung sind.

Bevor ein Club als Event-Location ausgewählt wird, praktiziere ich eine persönliche Yoga-Session und erfahre so den Raum. Dabei achte ich darauf, wie sich der Boden anfühlt, ob ich barfuss durch den Raum gehen kann, wie es sich anfühlt wenn ich mich hinlege oder sitze, wie die Luft ist und wie mein Atem während der Praxis fliessen kann. Zusätzlich ist mir eine partnerschaftliche Zusammenarbeit mit den Club-Betreibenden wichtig, in der wir uns gegenseitig inspirieren.

DIE MUSIK

Die Musik unterstützt den dynamisch, aufbauenden Yoga-Flow und trägt dazu bei leichter in einen meditativen Status zu gelangen. Der Club bietet den Vorteil einer raumfüllenden, vollen Akustik – bei niedriger wie grösserer Lautstärke.


Fokus liegt auf elektronischer und akustischer Musik in Kombination mit weiteren Musikstilrichtungen wie Pop, Rock, Hip-Hop, Jazz, Klassik.

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Dynamischer, energiespendender Yoga-Flow im Mascotte Zürich. Nach einer behutsamen Aufwärmphase, in der dem Körper, Geist und der Seele Zeit gegeben wird anzukommen, bil...
YITC @MASCOTTE / 27.06.2019 19:00-20:30
1 Std. 30 Min.
CHF30
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© YOGA IN THE CLUB 2019